Основним способом перевірки рівня фізичної підготовленості військовослужбовців є фізичні вправи. Для виконання вправи надається одна спроба. В окремих випадках (під час падіння, зриву) особа, яка здійснює перевірку рівня фізичної підготовленості, має право дозволити виконання вправи повторно. Повторне виконання фізичних вправ з метою покращення отриманої оцінки не дозволяється.