Види тестів та нормативів включають:
тести, що дозволяють визначити рівень розвитку фізичних якостей відповідно до статевих і вікових особливостей військовослужбовців;
нормативи, що дозволяють оцінити різнобічність (гармонійність) розвитку основних фізичних якостей відповідно до статевих і вікових особливостей розвитку військовослужбовців.