2.1 За умови належної організації роботи, викладання, ресурсного забезпечення та практичних занять фізичне виховання, фізична активність та спорт можуть значно сприяти забезпеченню цілої низки переваг для окремих людей, сімей, спільнот та суспільства загалом.
2.2 Фізичне виховання, фізична активність та спорт можуть відігравати значну роль у підвищенні рівня грамотності учасників у питаннях, що стосуються фізичної культури, у покращенні їх самопочуття, здоров'я та у підвищенні потенціалу завдяки розвитку витривалості, сили, гнучкості, координації, рівноваги та самоконтролю. Уміння плавати є життєво необхідною навичкою для кожної людини, схильної до ризику утоплення.
2.3 Фізичне виховання, фізична активність та спорт можуть сприяти покращенню психічного здоров'я, психологічного стану та здібностей через підвищення самооцінки та впевненості у власних фізичних можливостях, зниження стресу, тривожних станів та депресії, активізації когнітивної функції та розвитку цілого ряду навичок та особистих якостей таких як здатність до взаємодії, комунікабельність, лідерство, дисциплінованість, уміння працювати в команді, які сприяють успішній участі в житті суспільства, успіхам у навчанні та інших аспектах.
2.4 Фізичне виховання, фізична активність та спорт можуть сприяти соціальному благополуччю та здібностям шляхом встановлення та зміцнення зв’язків із спільнотами і стосунків із сім'єю, друзями та однолітками, формування відчуття приналежності та прийняття, розвиток позитивного соціального ставлення та поведінки і залучення людей з різних культурних, соціальних та економічних середовищ задля досягнення спільних цілей та реалізації спільних інтересів.
2.5 Фізичне виховання, фізична активність та спорт можуть сприяти профілактиці та реабілітації людей, які зазнають ризику наркотичної залежності, зловживання алкоголем і тютюном, злочинності, експлуатації та крайньої бідності.
2.6 Завдяки фізичному вихованню, фізичній активності та спорту суспільство загалом може отримати значні переваги з погляду охорони здоров'я, розвитку соціальної сфери та економіки. Активний спосіб життя сприяє запобіганню серцево-судинним захворюванням, діабету, раку, а також ожиріння і, зрештою, знижує ризик передчасної смерті. Крім того, він дозволяє знизити витрати на охорону здоров'я, сприяє підвищенню продуктивності праці, розвитку громадянської активності та зміцненню соціальної згуртованості.
*