1. Особи, до яких застосовується ця Конвенція, мають працювати за системою, яка передбачає щонайменше чотири зміни.
2. Робочий час таких осіб не повинен перевищувати в середньому сорок дві години на тиждень.
3. Ця середня величина підраховується за період часу, який не перевищує чотирьох тижнів.
4. Тривалість робочої зміни не повинна перевищувати вісім годин.
5. Час відпочинку між закінченням роботи та новим заступанням на роботу працівників тієї самої зміни не повинен бути меншим, ніж шістнадцять годин. Однак цей час відпочинку може бути скорочений, якщо це потрібно для періодичної зміни графіка роботи змін.